Sørg for at dagen i dag blir så god den kan bli for deg. Nå i denne ferietiden da alt skal skje, vi er litt febrilske på å oppleve det vi ikke har hatt tid til. Vi har sett frem til endelig å få gjort det vi ønsker, storbyferie, sydentur, reise til venner, osv. Nå er sommeren her og vi vil så gjerne at vi skal ha en god tid sammen.

meditasjon 2

Hva er ditt fokus rettet mot? Er det opplevelsene eller er det dine indre ønsker som vil bli oppfylt? Du kanskje higer etter ro og en få en slags tilfredstillelse i din virkelighet. Og virkeligheten er der alltid, rundt deg og i deg. Det er din oppgave å fylle den med positive input som gjør deg istand til å leve det livet du ønsker deg. Det er i ditt eget sinn du finner det eventyrlige og vakre som kan gi deg påfyll. Tenk på noe så vakkert som en solnedgang, eller ei eng med markblomster. Å oppleve de beste inntrykkene og  opplevelsene kan fylle deg med glede og en guddommelig tilstedeværelse. Det gjør noe eventyrlig flott  med ditt sinn og din bevissthet kan bli mer spirituell. Du oppfatter mer de fine nyansene som gjør oss klar over hvor skørt livet er, og det er du som lager din egen sti.

avslpning1

kanalisering

PUSTER DU RIKTIG?

Å puste riktig fører til bedre helse. Jeg sender deg gjerne et tips på en god pusteteknikk.

Du er påmeldt! Sjekk mailboksen din!